ひとり外ごはん・カフェ

新宿のひとりごはんにおすすめ~ランチ3選~

ボリュームにも味にも満足のいく、自分スタイルランチを新宿で。しっかりご飯を食べたい時に意外に探すのが大変な新宿で、おすすめのお店を3つご紹介します。

いろんなジャンルのご飯屋さんがひしめき合う「新宿」。
でも、狭めのお店がけっこう多いから店先に行列ができていたり、
「通ってます」感の強い常連さんの圧に若干ひるみそうになったり…。

今回は、そんな新宿で気軽にランチが楽しめるお店をご紹介。
もちろん、「私ひとりだけど大丈夫かしら」なんていう心配も無用です。

午後のスケジュールや準備を
頭の中で静かにシミュレーションできる「ひとりランチ」。

思考力や気遣いを完全にオフって、
目の前の食事を全力で楽しめる「ひとりランチ」。

自分スタイルのひとりランチを新宿で始めてみませんか?

三是食堂 かつどころ

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住所:東京都新宿区西新宿1-16-9 盛栄ビル2F
営業時間:〔月~土〕
     ランチ:11:00~15:30(LO15:00)
     ディナー:17:00~23:00
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2015年6月末にオープンしたばかり!
新宿駅から歩いて4分のとんかつ屋さんです。

ひとりランチに嬉しいカウンター席を窓側に設えているので、
他の方の視線を気にすることなく、
揚げたてのお肉とガッツリ向き合えます。

写真はオーダー率の高い「三是ザ・ロースかつ定食180g」(850円)と
単品人気の高い「手作りメンチ」(180円)。
キャベツと豚汁とご飯はお代わり自由なので
恥ずかしからず、頼んじゃいましょう。

メインのとんかつは、肉厚で肉汁もたっぷり!
美味しい水と梅を飼料にこだわって生産された群馬産の有名な豚肉らしく、
甘みと柔らかな肉質が特徴というのも頷けます。

「本当に女性ひとりでも平気?」
と思う人もいるかもしれませんが、ご安心を。
実際、女性ひとりランチ満喫中の仲間をよく見かけます。
もちろん、勝手に私が仲間と思っているだけですけど(笑)

ちなみに、エビ・ホタテなどの海鮮や鶏・牛などお肉の揚げ物が
4点盛り合わせで出てくる日替わり(680円)もオススメです。

また、私には唯一縁のないメニューですが、
小食派のための「小ロースかつ定食」(120g・700円)もあります。

タイ国料理 ゲウチャイ 新宿店

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住所:東京都新宿区新宿3-21-7 東新2F
営業時間:〔月~日〕
     11:00~23:00(LO22:30)
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JR新宿駅東口から歩いて3分少々。
こちらもひとりランチに嬉しい
窓際カウンター席のあるタイ料理屋さんです。

セットでも1000円くらいでお腹は大満足。
日替わり料理、タイカレー、ラーメンなど、
その日の気分でメインが選べ、
組合せが多彩なのもポイントです。
もちろん、本場テイストの味もクセになる美味しさ。

写真を見て、「ラーメンにご飯ものって…」
と思われるかもしれませんが、
米麺は喉越しが良く、スープもダシが効いたあっさり味。

カレー・焼き飯・鶏肉のバジル炒めご飯(おすすめ!)など、
セットのご飯ものも食欲を掻き立てるものばかり。
なので、意外にイケちゃいます。

ひとりだと店員さんがそこへ案内してくれるので、
導かれるまま開放感たっぷりのカウンター席に着席。

靖国通りの人の流れを眺めながらいただく、
私のようなひとりランチ客も多いのでご安心を。

セットメニューはボリュームがあるので
小食の方は単品のほうが良いかも。

セットの小鉢&デザートまで美味しいので
素直に「午後からもがんばろ」と思えます。

新宿やさい 心菜

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住所:東京都新宿区新宿3-35-11 タイムスビル2F・3F
営業時間:〔月~金〕
     ランチ:現在お休み
     ディナー:17:00~23:30(L.O22:30時)
     〔土・日・祝〕
     ランチ:11:30~15:30(L.O15:00)
     ディナー:17:00~23:30(L.O22:30時)
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JR新宿駅南口から徒歩3分。
カウンター席はないけれど、それぞれの席が仕切ってあるので
ひとりランチでも全然平気です。

実は、2015年7月末で平日ランチ(720円)はお休みに。
安くて良かったのに残念。
近頃、お野菜も高くなったからかな…。

でも、土日祝の1000円ランチはそのまま継続のようでホッ。
「とにかく美味しい野菜が食べたい!」と思ったらぜひ。

バーニャカウダ・野菜のポタージュ・カルパッチョorたたきに、
4種類からメインが選べてかなり大満足です。

おすすめは「2種のハーフ&ハーフカレー」。
辛さも控えめで、野菜の甘みが感じられる優しい味です。

待ちに待った休日、
1000円で季節の野菜をたっぷりチャージしませんか?


※店舗情報は変更されてる可能性もあります。事前にご確認ください。